Кои са най-добрите етерични масла за кожата?
Етеричните масла са широко известни със своите успокояващи и ревитализиращи аромати, но имат и множество други предимства. Те са силно концентрирани екстракти, които съдържат ароматните съединения и активните съставки на…
Да кажем „обичам те“ без думи
Изразяването на чувствата може да стане по безброй различни начини. Лесно е да кажем “обичам те”, но много по-важно е да не спираме да показваме любовта, която изпитваме, с жестове…
Какво представляват „каротеноидите“?
Въпреки че нито една суперхрана не може да бъде лек за кожните проблеми, има един антиоксидант, който в момента набира слава в света на красотата и е способен да помогне…
Как да се отървете от кашлицата и болките в гърлото възможно най-бързо?
Независимо дали чувствате обикновено гъделичкане в гърлото от няколко дни, борите се с продължителна настинка или ви тревожи кашлица, най-вероятно търсите начини да се отървете от тези проблеми. Показваме ви…
Как да облекчим възпаленото гърло с помощта на етерични масла?
Когато усещате дискомфорт в гърлото, няма нужда да разчитате само на стандартните методи като почивка, хидратация и топли чайове. Природата също може да ви помогне – с ароматната сила на…
Практични съвети за избор на стилен и удобен дамски часовник
Дамският часовник е повече от аксесоар – той е отражение на вашия стил и харизма. Независимо дали търсите изящество или удобство, правилният избор може да ви накара да се почувствате…
Как да се грижим за кожата си през зимата?
Някои хора живеят за студеното време, докато други започват да броят дните до лятото веднага щом настъпят първите есенни студове. Без значение към коя група спадате, едно е сигурно: кожата…
Разваля ли се виното?
За разлика от истинската любов, виното не е вечно. Но това не означава, че трябва да трае само една нощ. С правилните условия и предмети, можете да продължите да се…
Помага ли куркумата за загубата на тегло?
Храненето и упражненията остават основните стълбове на здравословното и устойчиво отслабване, но това не спира любопитните и мързеливи хора да търсят допълнителни и лесни средства, чрез които да постигнат целите…
Как да се справим със семейните драми по време на празниците?
Празниците са време за срещи със семейството, хубава храна и забавление - или поне така трябва да бъде. Но какво се случва, ако семейството не е особено сплотено? Напрежението може…
Какво представлява витамин Е и какви са ползите от него?
Витамин Е е хидратиращ и успокояващ антиоксидант с много плюсове за нашата кожа. Бори се с признаците на стареене, предпазва от замърсяване и минимизира появата на тъмни петна. Най-често се…
Какво е „ниацинамид“ и как да го използвате?
Ниацинамидът е добре проучена за своята многофункционалност в грижата за кожата съставка. Той е водоразтворимо производно на ниацин или витамин B3. Витамин В3 е един от осемте витамина във витамин…
Стив Бидълф съветва „Как да възпитаваме момичета“
Излезе от печат ново, допълнено издание на бестселъра „Как да възпитаваме момичета“ от световноизвестния семеен терапевт Стив Бидълф. Книгата е световен бестселър в своя жанр. Книгата е едновременно наръчник за…
Здравословни навици по-евтини от сутрешното кафе
Да бъдеш здрав с ограничен бюджет не само е възможно, ами се оказва наистина лесно! На мнение сме, че няма да се открие или създаде суперхрана, която да превъзхожда могъщия…
Можете ли да се възстановите от бърнаут, докато продължавате да работите?
Когато мислим за бърнаут, обикновено го свързваме с работа - дълги часове, ужасно натоварване и гадни шефове. Но това състояние обикновено произтича от различни места: твърде много работа, сложни лични…
Да поканим коледния дух вкъщи!
Коледният дух оживява, когато времето със семейството и приятелите се превърне в най-ценното по време на празниците. А празничната трапеза се превръща в център на действието. Тук хапваме, пийваме, разговаряме…